Медичні властивості Reishi (Ganoderma Lucidum, Lingzhi)

Reishi (Ganoderma Lucidum) - що це?

Рейші (Ganoderma lucidum), також відомий як "Гриб Безсмертя" або Лінжчи - це вид гриба з родини Ганодермові. Він використовується у традиційній медицині, особливо в азійських країнах, через свої медичні властивості. Рейші містить різноманітні біологічно активні сполуки, такі як полісахариди, терпеніди та поліфеноли, які відомі своїми імуномодулюючими, протизапальними, антиоксидантними та антиканцерогенними властивостями.

Чому Reishi називають "Гриб Безсмертя"?

Гриби Рейші або Лінжчи, науково відомі як Ganoderma lucidum, мають багату історію в традиційній китайській медицині. Історичне значення Рейші можна простежити через стародавні японські та китайські твори мистецтва, що датуються щонайменше 2 000 років тому. Ці гриби часто зображувались поруч із символами, що представляють королівство, мудрість та володіння, вказуючи на їхню важливість в традиційних віруваннях. Спочатку гриби Рейші були рідкісними та росли тільки в віддалених районах, що обмежувало їх використання до імператорської родини. Імператори висилали армії на пошуки цих цінних грибів, сподіваючись використати їх як еліксир вічної молодості. Саме слово "Лінчжі" перекладається як "трава духовної сили, відображаючи стародавнє вірування, що Рейші може сприяти молодості та довголіттю. У світі традиційної китайської медицини, Рейші здобув титул "гриб безсмертя", символізуючи його здатність надавати вічне життя. Його використовували для лікування різних захворювань, включаючи проблеми з печінкою та нирками, болі в суглобах, травні розлади. Крім того, йому приписували здатність підтримувати нормальний кров'яний тиск, покращувати якість сну, сприяти дихальній функції та регулювати рівень цукру в крові.

Сучасні застосування Рейші включають підтримку природного імунітету, надання антиоксидантів для клітинного здоров'я та сприяння спокою та релаксації, що робить його універсальним компонентом у практиках гармонійного здоров'я.

Рейші як імуномодулятор

Рейші є потужним імуномодулятором, давайте розглянемо з наукової точки зору за рахунок чого та як саме проявляються імуномодуляційні властивості цього гриба.

• Полісахариди: Одними з ключових біологічно активних сполук у Рейші є його полісахариди. Ці складні вуглеводи, такі як бета-глюкани, мають здатність стимулювати імунну систему. Вони взаємодіють з рецепторами на клітинах імунної системи, зокрема з клітинами-фагоцитами (такими як макрофаги), що веде до активації фагоцитозу та імунного відповіді організму.
• Терпеноїди: Інша важлива група сполук у Рейші - це терпеноїди, такі як ганодермаціди та люцернин. Дослідження показують, що ці сполуки можуть мати імуномодулюючі ефекти, включаючи стимуляцію продукції цитокінів і факторів росту, які впливають на різні аспекти імунної відповіді. 
• Глікопротеїни: Рейші містить різні глікопротеїни, які також можуть впливати на імунну систему. Деякі з цих білків мають здатність модулювати роботу імунної системи, зокрема, вони можуть стимулювати активність імунних клітин, таких як лімфоцити та макрофаги. Це може підвищити опір організму до інфекцій та хвороб.
• Антиоксидантні сполуки: Частина імуномодуляційних ефектів Рейші може бути пов'язана з його антиоксидантними властивостями. Оскільки оксидативний стрес може пригнічувати імунну функцію, антиоксиданти у Рейші можуть допомогти зберегти імунну систему в ефективному стані. 

Зважаючи на ці хімічні та біологічні властивості, гриб Рейші може бути використаний як потенційний імуномодулятор для підтримки здоров'я імунної системи та загального стану організму. [1], [2]

Рейші та підтримка серцево-судинної системи

Рейші може позитивно впливати на роботу серцево судинної системи завдяки декільком факторам:

• Зниження кров'яного тиску: Властивості Рейші, які можуть сприяти зниженню кров'яного тиску, пов'язані з дією певних біологічно активних сполук, таких як глікопептиди, які мають вазодилатуючий ефект, тобто розширюють судини кровоносної системи, що може призвести до зниження опору судин та, відповідно, до зниження кров'яного тиску та флавоноїди, які мають властивість розширювати судини, що також може сприяти зниженню кров'яного тиску. Вони впливають на ендотелій (внутрішній шар судин), покращуючи його функцію та реактивність судин.
• Зниження рівня холестерину: Одним із механізмів, яким Рейші може допомагати знижувати рівень холестерину, є вплив на його синтез у печінці. Ключову ролю тут відіграють фітостероли, які можуть конкурувати з холестерином за поглинання у кишечнику, що призводить до зменшення поглинання холестерину та може сприяти його зниженню у крові та полісахариди, які можуть впливати на функцію печінки та метаболізм ліпідів, що також може сприяти зниженню рівня холестерину.
• Антикоагулянтні властивості: Гриб Рейші також відомий своїми антикоагулянтними властивостями, які можуть бути корисними для підтримки серцево-судинної системи. Основними компонентами, що відповідають за ці властивості, є глікопептиди, які можуть діяти як антикоагулянти, тобто допомагати знижувати згортання крові та утворення тромбів та полісахариди, які мають антикоагулянтну дію, що також сприяє підтримці здоров'я серця та судин.

Хімічний склад Рейші, який включає в себе полісахариди, глікопептиди, терпеноїди, флавоноїди та інші біологічно активні сполуки можуть впливати на імунну систему та запалення, що також має важливе значення для здоров'я серцево-судинної системи. [3], [4]

Гриб Рейші проти старіння

Давайте детально розглянемо, як гриб Рейші допомагає протистояти старінню.

1. Антиоксидантні властивості: Гриб Рейші містить велику кількість антиоксидантів, таких як поліфеноли, флавоноїди та вітаміни C та E. Ці сполуки борються з вільними радикалами в організмі, що виникають в результаті окисного стресу та спричиняють ушкодження клітин. Антиоксиданти зменшують це ушкодження, зберігаючи клітинну структуру та сповільнюючи процеси старіння.
2. Антизапальні властивості: Рейші містить сполуки, які мають протизапальні властивості, такі як ганодерміни та глікопептиди. Запалення є ключовим фактором, який сприяє старінню шкіри та організму загалом. Антизапальні властивості Рейші допомагають зменшувати запалення, покращуючи здоров'я шкіри та сповільнюючи процеси старіння.
3. Стимуляція колагену: Колаген є основним білком, який відповідає за пружність та міцність шкіри. Деякі дослідження показали, що екстракти Рейші можуть стимулювати вироблення колагену в організмі, покращуючи тонус та еластичність шкіри та запобігаючи утворенню зморшок.
4. Зменшення стресу: Стрес є важливим фактором, який прискорює процеси старіння. Рейші має адаптогенні властивості, які допомагають організму пристосовуватися до стресових ситуацій та знижують рівень стресу. Це сприяє загальному здоров'ю та сповільнює процеси старіння.
5. Збереження здоров'я клітин: Рейші містить сполуки, які допомагають зберігати здоров'я клітин, такі як лізингіпоксідази та глутатіон. Ці сполуки захищають клітини від ушкоджень та сприяють їхньому здоровому функціонуванню, що є важливим аспектом у протистоянні старінню.

Загалом, гриб Рейші має ряд хімічних складових, які сприяють збереженню молодіжності та здоров'ю організму. Ці сполуки допомагають зменшувати окисний стрес, запалення, стимулюють вироблення колагену та сприяють загальному здоров'ю клітин, що впливає на процеси старіння.[5], [6]